我很高兴今天能给博客带来一些全新的东西。这篇文章已经写了很长时间了。你知道我多么喜欢把所有的东西带回家。健康的家和漂亮的家一样重要。更是如此。
在新的一年里，我想开始分享更多关于健康的知识。为您的家庭、家人和您自己带来健康。这是我非常热衷的事情，也是我日常生活中的一个重要部分。
大约两年前，我们做出的最大的改变之一是将Young Living精油和无毒产品引入我们的家中。乐动体育西甲合作伙伴
我是如何开始使用精油的乐动体育西甲合作伙伴
和许多人一样，我从未对我使用的产品投入过太多的心思。我收集了巴斯和身体工程公司以及维多利亚秘密公司的所有喷雾和乳液。我知道我不是唯一一个囤积所有半年销售的人。
在Netflix上看了纪录片《臭味》(Stink)(我强烈推荐你看)，并了解了“想脏”(Think Dirty)应用程序后，我震惊地发现我正在使用的产品里有什么东西。你可能没有意识到，你最喜欢的商店货架上出售的许多产品都充满了有毒的化学物质，而这些化学物质实际上在世界其他国家是被禁止的。
我强烈建议使用Think Dirty应用程序来识别与您每天使用的个人护理产品相关的风险。
这些化学物质可以在我们的空气清新剂、蜡烛、清洁产品、香皂、美容产品、除臭剂、洗发水、洗衣粉中找到……我可以说很多。我们把这些东西用在身体上，用它们清洁柜台和地板，用它们洗衣服——我们一整天都被这些毒素包围着。我们允许我们的家比外面的空气有毒5-7倍。
一旦我了解到这一点，我就不能忽视它了。我知道我需要为我的家庭做些改变。
与此同时，我的朋友Sarah Joy在她的博客上开始分享Young Living精油。乐动体育西甲合作伙伴我对那家公司做了一些调查。我订购了一个初学者工具包，盒子一到我就上钩了!
为什么年轻的生活
我选择了年轻人生活因为他们是全球最大的精油生产商。他们在世界各地都有农场，他们在那里种植、采购和生产自己的油和产品，并有自己的支持种子密封的过程。他们是完全透明的，你可以参观他们的农场。
Young Living提供的不仅仅是精油。他们拥有超过600多种植物性无毒产品，对您的宝宝、宠乐动体育西甲合作伙伴物和整个家庭都是安全的。想想清洁产品、洗发水+护发素、身体乳液、补充剂、化妆品等等。
我选择年轻人生活的另一个重要原因是他们鼓励的生活方式和社区。我加入的团队的支持是巨大的。我学会了如何使用我的润滑油，一路上我所有的问题都得到了解答。这让开始这段健康之旅的压力小了一点。
我们使用精油最常见的方式乐动体育西甲合作伙伴
我开始使用油来支持我的情绪健康，免疫系统，睡眠，能量，专注——真的是任何东西的油!下面是我最喜欢的一些使用精油的方法。乐动体育西甲合作伙伴
更换蜡烛和插件
这是巨大的。蜡烛和插件可能是你家里最坏的罪犯之一。我只关心插件。我每个房间都有一个。现在我用扩散器。扩散器的混合物是无穷无尽的，它们不仅气味好闻，还能支撑你的身体。
你可以找到与你最喜欢的蜡烛气味相匹配的混合物。扩散器甚至有一个蜡烛闪烁设置的辉光。我保证你不会错过的。
人类学蜡烛混合物
- 3滴天竺葵
- 3滴葡萄柚
- 5滴橙
- 4滴北极光黑云杉或爱达荷蓝云杉
睡眠支持
我们睡得再好不过了。我们在夜晚的扩散器中使用薰衣草、雪松和宁静的组合。我还有一个睡眠轮，和睡觉前我在肩膀和手腕上滚动的组合是一样的。这真是太神奇了。
在需要额外睡眠支持的晚上，我还会使用一种叫鲁塔瓦拉(Rutavala)的油。它实际上是一种最好的镇静剂。
我们晚上在扩散器中旋转的其他一些油是温和的婴儿油、罗马洋甘菊油和捕梦油。
压路机
- 10滴薰衣草
- 5滴雪松木
- 5滴和平和平静
- 用椰子油填充剩下的部分
免疫支持
我的免疫系统一直较弱，使用精油来保持健康是一个游戏规则改变者。当我拿到我的初学者工具包时，我做了一个健康卷，里面有小偷，柠檬和乳香。晚上出门的时候，我把它放在脚上，放在脖子后面。
我也喝amazing抗氧化剂超级饮料，支持我身体的每一个细胞，叫做宁夏红。它是年轻人生活中最受欢迎的健康补充剂之一。这是一种营养丰富的饮料，富含抗氧化剂，提供超级水果和强大的精油。它支持整体健康，没有它我真的活不下去。乐动体育西甲合作伙伴
保健辊
- 10滴小偷
- 6滴乳香
- 4滴柠檬
- 用椰子油填充剩下的部分
清洁
Young Living拥有完整的家庭清洁产品系列，其中包含强大的盗贼精油混合。我用小偷家的清洁剂!这款清洁剂是装在浓缩瓶里的，你只需要满满一瓶盖就可以装一整瓶清洁剂了。我们在所有的表面上都使用这种材料:玻璃、硬木、花岗岩和不锈钢。
你也可以用小苏打、柠檬油、醋和清洁剂的混合物，为瓷砖和浴缸做一个柔软的擦洗。这一瓶将取代所有你用来清洁你的房子的产品，它是植物为基础的，不含化学物质!
我也使用和喜爱洗碗皂、洗手皂和洗衣粉。
化妆品和护肤品
我是由Young Living转向精明的矿物化妆品系列的。这是一种含有精油的矿物化妆品，一种乐动体育西甲合作伙伴竹笋粉和高岭土。这种组合能镇静皮肤，帮助吸收皮肤上多余的油脂和水分，让你的皮肤感觉像丝一样光滑。
我最近换了工作，而且一直很喜欢。需要记住的最重要的一点是，你不必一次性更换所有的产品。小小的改变会对你的健康产生很大的影响。我已经坚持这个健康之旅快2年了，只是更换了我的化妆品。
我的卸妆液和面部保湿霜也来自Young Living。
如何加入我
当我订购初学者套件（12种最常见的机油+扩散器）时，我没有意识到它会对我产生多大的影响。我以为我不可能开始做这些改变，但事实是，不是!慢慢地但肯定地，我正在把化学物质踢到一边，并宣称自己的生命是无毒的。所有的感谢年轻人生活！现在我想帮你做同样的事!
当你订购入门套件时，你会得到什么
12日常精油乐动体育西甲合作伙伴
您选择的扩散器
盗贼与宁夏样本
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没有年费或承诺
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成为一员–这并不意味着你将不得不出售任何东西，只是意味着你可以享受每件产品24%的折扣。把它想象成好市多会员。
您还可以在Facebook上访问我们的私人团队健康小组，在那里您可以了解有关使用精油的所有信息。拥有一个令人惊叹的支持社区是真正改变你生活方式的关键。我还将向您发送一个欢迎工具包，其中包含信息+好东西。你并不是唯一一个想办法解决问题的人，我和你在一起，支持、教导、鼓励，以及你需要的任何东西。让我们一起做吧！
如果你有更多的问题，一定要看看我的乐动体育西甲合作伙伴给我发一封我很想聊天的电子邮件。
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